Participar en una carrera de montaña es mucho más que simplemente correr; es enfrentarte a terrenos desafiantes, cambios de clima inesperados y desniveles exigentes. Para superar estos retos, contar con el equipamiento adecuado es fundamental. Aquí te detallamos los elementos esenciales que necesitas para disfrutar al máximo de la experiencia y garantizar tu seguridad. Uno […]
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Características de una carrera de montaña
Las carreras de montaña son mucho más que simples competiciones deportivas; son experiencias que combinan esfuerzo físico, estrategia y conexión con la naturaleza. Si bien cada evento tiene sus particularidades, todas las carreras trail comparten ciertos elementos que las hacen únicas y desafiantes. En esta entrada, exploraremos las principales características que definen a estas pruebas […]
Cómo prepararte para una carrera de montaña.
Prepararte para una carrera de montaña requiere más que calzarte unas zapatillas y salir a correr. Este tipo de competiciones, realizadas en entornos naturales, demandan un enfoque físico, técnico y mental que difiere del running en asfalto. En este artículo, te contamos cómo entrenar, qué equipamiento usar y cómo afrontar el día de la carrera […]
¿Qué son las carreras de montaña? Descubre todos los detalles.
Aprende qué son las carreras de montaña, sus características principales y por qué son un desafío único.
Consejos para elegir tu primer trail
Aprende cómo elegir tu primer trail, desde el equipamiento hasta la preparación adecuada. ¡Empieza con buen pie!